数種類のメーカー、数十種類のウェイトマシンを使ってトレーニングできます。
レックス フィットネスのトレーナーが、お客様の目標に合わせてトレーニングを指導致します。
パーソナルダイエットを全面サポート
[動ける体は幸せになれる]
一人ひとりと向き合って健康や目的達成のサポートをさせて頂きます。
集中して効率良く、そして楽しくできるトレーニングの魅力をお伝えして、皆様の生活 に“運動”が欠かせないものになると嬉しく思います。
まずはお気軽にスタッフまでお問い合わせ下さい。
【経歴】
2001年からフィットネス業界でトレーナーとしてスタート
2004年にパーソナルトレーナーに転身
都内のパーソナルトレーニングジムで勤務を経て2016年にフリーランスで活動を始める
| 回数/時間 | メニュー | 当会員(税込) | 非会員(税込) |
|---|---|---|---|
| 60分/1回 | トレーニング指導+ボディケア | ¥9,350 | ￥11,000 |
| 90分/1回 | 〃 | ¥12,650 | ¥14,300 |
| 4回券/60分 (有効期限:初回から2ヶ月間) | 〃 | ¥33,000
(1回あたり¥8,250) |
¥39,600
(1回あたり¥9,900) |
| 45分/1回 | 筋膜リリース+パーソナルストレッチ | ¥7,700 | ¥9,350 |
本気の方お待ちしております！
【資格】
・IFBB PRO
【大会経歴】
・2023 JAPAN PRO 優勝
・2024 Olympia 14位
| 回数/時間 | メニュー |
当会員(税込) | 非会員(税込) |
|---|---|---|---|
| 60分/1回 | トレーニング指導 or ストレッチ | ¥16,500 | ¥18,150 |
| 4回券/60分 (有効期限：初回から2ヵ月) | 〃 | ¥63,800 (1回あたり¥15,950) | ¥70,400 (1回あたり¥17,600) |
| 6回券/60分 (有効期限：初回から2ヵ月) | 〃 | ¥92,400 (1回あたり¥15,400) | ¥102,300 (1回あたり¥17,050) |
ダイエット、ボディメイク、健康管理様々な方向からサポートいたします。
お気軽にお声掛けください♪
ご質問やお問い合わせは、お気軽にスタッフまでお問い合わせ下さい。
【資格】
IFBB PRO
【大会経歴】
2024年2月MUSCLE CONTEST JPAN 優勝 プロカード取得
11月 ROMANIA PRO 11位
| 回数/時間 | メニュー | 当会員(税込) | 非会員(税込) |
|---|---|---|---|
| 60分/1回 | トレーニング指導 or ボディケア | ¥8,800 | ¥11,000 |
| 90分/1回 | 〃 | ¥12,100 | ¥14,300 |
| 5回券/60分 ※有効期限:初回から2ヶ月間 | 〃 | ¥41,250
(1回あたり¥8,250) | ¥52,250 (1回あたり¥10,450) |
| 5回券/90分 ※有効期限:初回から2ヶ月間 | 〃 | ¥57,500
(1回あたり¥11,550) | ¥68,750 (1回あたり¥13,750) |
健康を維持することや体を変えていくには、適切な運動が必要です。
何も知らず、ただがむしゃらにトレーニングをしてしまうと怪我にも繋がり、結果もなかなか出ません。
初心者の方や運動をしている方がより長くフィットネスを楽しんで、結果を出して頂ける様にサポートをします！一緒に頑張って行きましょう！
ご質問やお問い合わせは、お気軽にスタッフまでお問い合わせ下さい。
【経歴】
・北海道北翔大学でスポーツ生涯スポーツ学部スポーツ教育学科トレーナーコースを卒業
・野球歴 9 年
| 回数/時間 | メニュー | 当会員(税込) |
|---|---|---|
| 初回限定コース30分 | 運動・カウンセリング | ¥3,300 |
| 30分/1回 | カウンセリング | ¥3,300 |
| 45分/1回 | 運動・カウンセリング・メニュー作成 | ¥4,400 |
| 60分/1回 | 運動・カウンセリング・メニュー作成 | ¥6,600 |
| 90分/1回 | 運動・カウンセリング・メニュー作成 | ¥8,800 |
ジムに入会して困っていませんか？
・初心者の方
・マシンの使い方
・ダンベル種目
・バーベル種目 など
分からない事があれば教えます！
【大会経歴】
・MUSCLE GATE 埼玉大会メンズフィジーク 新人の部 168cm以下級 優勝
・MUSCLE GATE 北海道大会メンズフィジーク 168cm以下級 出場
| 回数/時間 | メニュー | 当会員(税込) | 非会員(税込) |
|---|---|---|---|
| 45分/1回 | トレーニング指導 | ¥4,400 | ¥4,950 |
| 60分/1回 | 〃 | ¥4,950 | ¥6,600 |
| 90分/1回 | 〃 | ¥6,600 | ¥8,250 |
| 4回券/60分 ※有効期限:初回から2ヶ月間 | 〃 | ¥17,600 (1回あたり¥4,400) | ¥24,200 (1回あたり¥6,050) |
| 4回券/90分 ※有効期限:初回から2ヶ月間 | 〃 | ¥24,200 (1回あたり¥6,050) | ¥30,800 (1回あたり¥7,700) |
・食事サポート：過度な制限を一切しない食事管理方法の提案
・トレーニング：骨格に合わせたケガをしない正しいフォーム指導
・姿勢改善：3年以上の臨床経験から編み出した独自メソッドを提供
これらの強みを活かしてトレーニング効率を最大化させながら、ボディメイク習慣が身に付くようにサポートさせていただきます。
【大会経歴】
・2022年：Best Body Japan横浜大会
・2023年：SUMMER STYLE AWORD長野大会 ROOKIE CHALLENGE CUP スタイリッシュガイ部門3位
・2023年：SUMMER STYLE AWORD長野大会ROOKIE CHALLENGE CUP スポーツモデル部門1位
| 回数/時間 | メニュー | 当会員(税込) | 非会員(税込) |
|---|---|---|---|
| 60分/1回 | トレーニング指導 | ¥9,900 | ¥11,550 |
| 90分/1回 | 〃 | ¥13,200 | ¥14,850 |
| 4回券/60分 ※有効期限:初回から2ヶ月間 | 〃 | ¥37,400 (1回あたり¥9,350) | ¥44,000 (1回あたり¥11,000) |
| 4回券/90分 ※有効期限:初回から2ヶ月間 | 〃 | ¥48,400 (1回あたり¥12,100) | ¥55,000 (1回あたり¥13,750) |
| 6回券/60分 ※有効期限:初回から2ヶ月間 | 〃 | ¥52,800 (1回あたり¥8,800) | ¥62,700 (1回あたり¥10,450) |
| 6回券/90分 ※有効期限:初回から2ヶ月間 | 〃 | ¥66,000 (1回あたり¥11,000) | ¥75,900 (1回あたり¥12,650) |
| 食事サポート(2週間) | 3食×2週間の食事指導 | ¥13,200 | ¥13,200 |
